Séance photo professionnelle : rencontre d’un créateur artisan

Séance photo professionnelle : rencontre d’un créateur artisan

Si vous ne le saviez pas, il est possible de faire une séance photo professionnelle afin de mettre en avant votre talent et votre business. C’est exactement ce qui s’est passé avec Lucia, que je vous présente aujourd’hui dans cet article à travers ce nouveau shooting photo. Lucia et moi, nous sommes découvertes via Instagram,…

7 méthodes pour prendre soin de sa santé mentale

7 méthodes pour prendre soin de sa santé mentale

La santé mentale des femmes est un vrai sujet d’actualité. Entre confiance en soi, ou surmenage, travail, gestion du foyer, la charge mentale qui nous encombre est parfois lourde. Trop lourde. « – Hello ! Ça va ? – … Non… – ah… ! » Et voilà comment plomber l’ambiance en 3 lettres !  « … Non… »  Qu’attendons-nous réellement comme réponse derrière…

Le Body Neutrality ou l’art de s’accepter
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Le Body Neutrality ou l’art de s’accepter

« Vous devez vous accepter telle que vous êtes ! Mettez votre corps en avant pour vous sentir mieux ! Faites ce qu’il faut pour apprendre enfin à vous aimer ! Ne vous souciez plus du regard des autres ! » Combien de fois avez-vous été inondées de ce genre de phrases sur les réseaux sociaux ces derniers mois ? Souvent…

Pourquoi je ne suis pas photogénique ?
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Pourquoi je ne suis pas photogénique ?

« Non ! Ne me prends pas en photo, je ne suis pas jolie ! » « Je ne suis pas à l’aise et ça se voit en image ! Vraiment, je n’aime pas. » « La photo ne rend jamais comme je veux alors qu’elle, elle est toujours si photogénique ! » « Je ne suis vraiment pas belle et je ne suis pas naturelle ! »…