Et si notre bonheur passait par la pensée neutre ?
|

Et si notre bonheur passait par la pensée neutre ?

Connaissez-vous le terme de « pensée neutre » ? J’avais déjà entamé la réflexion dans l’article précédent, où nous parlions de body neutrality plutôt que de body positive. Depuis plusieurs mois, je réfléchis à cette idée de neutralité VS positivité. À première vue, pour moi, la pensée positive était LE schéma idéal pour prendre le pouvoir de…

Le Body Neutrality ou l’art de s’accepter
|

Le Body Neutrality ou l’art de s’accepter

« Vous devez vous accepter telle que vous êtes ! Mettez votre corps en avant pour vous sentir mieux ! Faites ce qu’il faut pour apprendre enfin à vous aimer ! Ne vous souciez plus du regard des autres ! » Combien de fois avez-vous été inondées de ce genre de phrases sur les réseaux sociaux ces derniers mois ? Souvent…